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終結肉食男 第30頁

作者︰凌宓

第二個決心接觸的是拳擊有氧課程,這個課程很熱血,每次站在教室外看著學員打拳,感覺很震撼,但一直不敢嘗試。

這一天,我鼓起勇氣踏進教室,跟一堆拳擊高手上課,我這菜鳥動作很滑稽的啊!炳哈!

丙然啊丙然,一上課就愛上,雖然初期上課全身酸痛免不了,尤其是雙臂簡直不是自己的,連抬手都酸痛到不行,可持之以恆,一周打兩次拳擊,幾周後漸入佳境,雖然動作還不是很到位,但大汗淋灕的運動卻相當舒暢,每一次上完課就開始期待下一堂。

炳哈,沒想到我也有打拳擊的實力,不錯不錯,經過兩個多月的努力,雖然體重沒有變化,但體態上真的有改變了,體脂肪緩慢下降中,身體尺寸明顯瘦了一公分左右,真是好的開始。

好啦,不多說了,我得出門上課,打拳擊去!

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