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後悔不說愛 第23頁

作者︰孟芷

結果過沒多久就咖啡因中毒了,不只鬧胃疼,還全身拚命發抖、無力,胸悶,頭暈想吐,嚴重心悸。明明感覺累到整個人快爆肝死了,在咖啡因作祟之下卻一直睡不著。

當時真的嚇到,以為自己會當場幣掉。

但因那時已經深夜了,又不想把熟睡的家人嚇醒,所以根本不敢上醫院掛急診,只好自己拚命灌熱鮮女乃,幸好俊來心悸的毛病好點了,終于可以好好睡覺休息。

不過接下來幾天可慘了,幾乎整天都癱死在床上,常常睡到醒不過來,連坐在電腦前寫稿都沒辦法。痛苦了一個多星期,體力才慢慢恢復。好險最役還是讓我如期交稿啦,哈!

經過這次的恐怖經驗,我學乖了,一天最多只敢喝兩杯咖啡,免得又咖啡因中毒。

奉勸各位朋友,就算工作、念書時精神再不濟,也不要喝過量含有咖啡因的飲料,不然小命隨時不保!=="

苞你們說喔,我有雙很犯賤的腳,每次只要一坐在椅子上,就習慣跨腳。明知道長期蹺腳,容易把骨盆拉歪一邊,可是我還是改不掉蹺腳的壞習慣。

既然改不掉坐姿不正的習慣,所以每隔幾個月我只好很勤勞地特地跑到台南,找專業的整復師幫我整骨。

整復師是利用全身的力量,以手肘、手臂將全身歪掉的骨頭揉推回原來的位置。時間大約要耗費一個多小時,費用便宜得很,才七百元。

整骨的過程很痛,記得有次我還痛到哭了,整復師還被我嚇到,問我那該怎麼辦,還要不要繼續整骨?

我就一邊哭一逢跟他說,繼續做沒關系,為了美麗,再大的痛苦我也會忍住!

每次整骨完,背脊挺了,陶部集中。骨盆正了,髖骨縮進去,臀部也變得集中挺翹,腿部也變得縴細。(有些人會覺得為什麼大腿兩側總是很難瘦下來,有時候那是因為髖骨突出了,所以就要利用整骨的方式,把骨頭推進去,大腿看起來才會縴瘦。)

而且尾椎直了,以後生理期來,後腰也不會總是酸麻。全身氣血順暢,臉色會變得紅潤,眼珠顏色也會更深黑,精神奕奕。

忍耐一個鐘頭,可以變得美麗,哈哈哈,當然值得啦!

不過如果整骨完,之後還是姿勢不良,骨頭當然還是會歪掉的啦,所以需要每隔一段時間就要去矯正一下。

整骨有一定的危險性,如果找列不專業的整復師,極有可能會全身癱瘓,如果有人也要去整骨,這點一定要非常非常非常小心!

整骨主要是將移位的骨頭調回原來的位置,有些人的下顎骨天生突出,造成大餅臉,若想利用整骨敲敲打打(有些整骨師是拿木槌敲的),變成小臉美人,其實那是沒有用的,千萬不要被騙嘍!

如果想改善大餅臉,目前就只有切除肥厚的咬嚼肌、注射肉毒桿菌、削骨、抽脂這幾個方法(要找專業的整型醫生才不會發生危險,所謂的專業不代表有名氣喔!)。更重要的是,千萬千萬千萬不要把瘦身霜搽在臉上,免得皮膚過敏紅腫,變得更丑那可就糟了。

夏天到了,天氣越來越熱,平常容易長痘痘的朋友,記得用冷水洗臉就好。如果用溫熱的水洗臉,毛孔易粗大,臉上更容易冒油,痘痘會冒不停喔。

如果妳發現經常一次長四顆青春痘以上,記得就要去看皮膚科醫生。

青春痘這疾病和其他疾病不同,需要「連續」吃口服藥四至六個月才會根治。如果吃了一、兩個月就中斷,那之前的努力就會完全白費了,

所以有心要治好青春痘的朋友,一定要有耐心,一定乖乖听醫生的話,乖乖吃藥和搽藥,這樣才會美美的喔。千萬不要去擠痘痘,如果留下凹洞,往後就只能做屬于破壞性治療的磨皮了。

如果是那種嚴重囊腫型青春痘的朋友,不要擔心,天底下沒有治不好的痘痘。可以去皮膚科請醫生開口服A酸給你吃,痘痘一定會遠離你。只不過吃口服(酸有禁忌要遵守,如︰服用A酸的前後半年不能懷孕,否則容易產生畸形胎。

必于口服A酸的資料太多了,就不在這解釋了,如果有人想更了解口服A酸,可以上網查資料,或去診所詢問醫生喔!

再來,夏天想美白的朋友,記得到戶外時一定要選擇深色陽傘和深色長袖外套喔。千萬不要以為深色會吸熱,對關白無效。一定要選擇深色的防曬工具,遮蔽性才會高啦!

像我啊,夏天只要出門,就算是三十七度的高溫,我也一定會穿著細肩帶小可愛加冬天的深灰色厚外套,全身包得緊緊的,雖然熱得拚命流汗,但我也會含淚忍住。美白才是王道啊!

還有,挑選防曬劑時一定要仔細注意喔,防曬劑其實有分為兩種,一種是防止肌膚曬黑,另一種則是讓肌膚曬成古銅色的曬黑劑。

千萬不要挑錯,如果挑錯了,想美白卻變黑了,那就欲哭無淚了。

最後,要跟大家說一件事。

就是我又要回學校念書啦,但因為調制化妝品這門科系要學的東西實在太多了,課業會非常繁重,所以之後出書的速度應該會慢許多。

唉唉唉,總之,希望我們很快就能再見面啦!

搿!

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